• Disclaimer
  • Privasi
  • Iklan
Kamis, 21 Februari 2019
Berita Viral
  • HOME
  • NEWS
  • PERISTIWA
  • INTERMEZZO
  • GAYA
  • SHOWBIZ
    • SELEB
    • MOVIE
  • TEKNO
    • Sains
    • Tech News
    • Tips
  • UNIK
  • WOW
  • SPORT
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
Berita Viral
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
Berita Viral
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil

Beranda » Gaya » Ini 5 Manfaat Mengkonsumsi Pepaya Setiap Hari

Ini 5 Manfaat Mengkonsumsi Pepaya Setiap Hari

Oleh Endang
Minggu, 15 Juli 2018
Manfaat Pepaya

Manfaat Pepaya. (Foto : Pixabay.com)

Share on FacebookShare on TwitterLineWhatsApp

Rempong.net – Seperti yang kita ketahui, pepaya memang menjadi salah satu buah tersehat yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti fosfor, kalium, besi, magnesium, kalsium dan sebagainya. Maka dari itu, biasanya buah ini diselipkan pada menu diet.

Orang yang memakan pepaya sering mendapatkan berbagai manfaat kesehatan. Penasaran apa saja manfaat mengkonsumsi pepaya? Berikut ulasannya seperti melansir dari Blodsky.

BACAJUGA

Ternyata Ini Manfaat Suka Memencet Bubble Wrap

6 Ide Seru Rayakan Malam Tahun Baru di Rumah

Ini 5 Fungsi Tersembunyi Microwave, Gak Cuma Panggang Kue

1. Meningkatkan kesehataan pencernaan

Apakah Anda pernah memperhatikan bahwa pepaya membuat BAB lancar? Hal ini dapat dijelaskan karena kandungan tinggi serat pada buah tersebut membuat sistem pencernaan bekerja dengan baik. Satu potong pepaya dapat mendetoks sistem pencernaan dan mempertahankan BAB secara teratur.

2. Menyediakan nutrisi penting

Seperti yang telah disebut di atas, pepaya mengandung berbagai vitamin dengan sifat antioksidan, termasuk vitamin A, E dan C. Terdapat juga mineral seperti potasium, magnesium dan tembaga. Vitamin dan mineral menjadi sumber tenaga tubuh kita dan mendukung regenerasi sel.

3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Papaya kaya akan vitamin A dan vitamin C. Kedua vitamin tersebut membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh manusia dan menghambat perkembangan infeksi. Memakan pepaya secara teratur akan membantu tubuh melawan bakteri dan virus yang disebabkan oleh flu, batuk dan infeksi saluran pernafasan lainnya.

4. Mencegah penyakit jantung

Oleh karena serat, potasium, dan vitamin yang dimuat oleh pepaya, pemakan buah ini akan tercegah dari penyakit kardiovaskular. Asupan potasium dapat mengurangi efek samping dari penyakit jantung.

5. Baik untuk kulit

Vitamin E pada pepaya menghentikan kerusakan seluler dan juga mencegah pembentukan kerutan. Vitamin A bertanggung jawab menampilkan kulit yang halus dan tidak bernoda. Vitamin C dan E meningkatkan produksi kolagen sehingga mempertahankan kekencangan kulit.

Selain itu, minyak esensial pada pepaya mempertahankan kelembaban kulit dan menurunkan rIsiko penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis.

Download Nulled WordPress Themes
Download Best WordPress Themes Free Download
Download WordPress Themes
Download Best WordPress Themes Free Download
lynda course free download
download intex firmware
Download WordPress Themes
lynda course free download
Tags: kesehatan
Loading...
Berita Sebelumnya

Keren, Misi Penyelamatan 12 Remaja di Gua Thailand Akan Difilimkan

Berita Selanjutnya

Begini Gaya Via Vallen Saat Nonton Piala Dunia di Rusia

TerkaitKiriman

Manfaat Bubble Wrap

Ternyata Ini Manfaat Suka Memencet Bubble Wrap

Minggu, 17 Februari 2019

Banyak orang melakukan hal iseng dengen memencet bubble yang...

Kuping Gajah

Waspada, Ternyata 5 Tanaman Hias Ini Beracun

Jumat, 15 Februari 2019

Tak semua tanaman hias itu aman, sebagian ada yang...

Kasus Obesitas

4 Kasus Obesitas di Indonesia yang Menyita Perhatian

Rabu, 16 Januari 2019

Beberapa orang ini mengalamin kasus obesitas yang terjadi di...

Fungsi Microwave

Ini 5 Fungsi Tersembunyi Microwave, Gak Cuma Panggang Kue

Kamis, 27 Desember 2018

Seperti yang kita ketahui fungsi microwave adalah sebagai alat...

Menjaga Kualitas Sperma

Ini 5 Tips Menjaga Kesehatan Reproduksi Pria, Agar Sperma Tetap Sehat

Jumat, 23 November 2018

Menjaga kualitas sperma itu sangat penting bagi reproduksi yang...

Penyakit Hydranencephaly

Kondisi Langka Bikin Bocah Ini Seperti Punya Tanduk

Rabu, 14 November 2018

Penyakit hydranencephaly membuat bocah cilik bernama Clyne Solano asal...

Cacing dimata

Ngeri, Dokter Temukan Cacing 15 Cm di Mata Pasiennya

Kamis, 18 Oktober 2018

Ketika dilihat, dokter dikejutkan dengan adanya parasit Wuchereria Bancrofti...

Beli Pulau Buat Sang Anak

Pria Ini Beli Pulau Rp 2,2 Miliar Demi Sembuhkan Anak

Sabtu, 13 Oktober 2018

Seorang pria bernama Zhu asal Jiangsu, membeli sebuah pulau...

Muat lebih
Tinggalkan Komentar

TRENDING TERKINI

Hujan Lokal Di Binjai
Peristiwa

Viral Fenomena Hujan Lokal Di Binjai, Ternyata Ini Penyebabnya

Selasa, 19 Februari 2019
Davin Kirana
News

Viral Caleg Mirip Artis Korea, Ternyata di Anak Dari Bos Lion Air

Senin, 18 Februari 2019
Lulus Skripsi
News

Bikin Haru, Lulus Skripsi Kuliah Pria Ini Langsung Peluk Sang Ayah Penjual Siomay

Senin, 18 Februari 2019
Ilustrasi. ©2019 Rempong.net Via Pixabay.com
News

Unicorn Yang Kini Viral, Apa Sih Arti Sebenarnya?

Senin, 18 Februari 2019
Kirim Pesan Whatsapp
Teknologi

Kirim Pesan WhatsApp Bisa Diatur Waktunya, Ini Caranya

Minggu, 17 Februari 2019
Loading...

Don't Miss it

ilustrasi Film Dewasa

Tanpa Sensor, Ini 5 Film Dewasa dengan Adegan Intim Nyata

Senin, 31 Juli 2017
Meme Judul Sinetron

Viral, Meme Judul-judul Sinetron Panjang Banget Bikin Susah Mikir

Selasa, 10 April 2018
Logo 73 HUT Kemerdekaan RI (SETNEG)

5 Fakta Logo Resmi HUT ke-73 Kemerdekaan RI Tahun 2018

Kamis, 2 Agustus 2018
Meme Kerajaan Ubur-Ubur

8 Meme Kocak Warganet Anggap Kerajaan Ubur-Ubur Mirip Spongebob

Rabu, 15 Agustus 2018

VIDEO: Terekam CCTV Remaja Ketahuan Bercumbu di Bioskop

Kamis, 16 Agustus 2018
Kerang Geoduck

7 Hewan Laut yang Mirip Kelamin Pria

Sabtu, 8 Juli 2017
Orang Terkaya

10 Orang Terkaya Di Dunia Dalam Sejarah Umat Manusia

Kamis, 16 Agustus 2018
  • Tentang Kami
  • Kontak Kami
  • Kebijakan Privasi
  • Disclaimer
  • Rimages
  • Info Iklan
  • Pengaduan
  • Informasi
Tamoramedia

Copyright © 2017 - 2019 Rempong.net - All Rights Reserved.

Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
  • HOME
  • BERITA
  • PERISTIWA
  • GAYA
  • WOW
  • INTERMEZZO
  • UNIK
  • TEKNO
    • TECH NEWS
    • TIPS
    • SAINS
  • SHOWBIZ
    • SELEB
    • MOVIE
  • VIRAL
  • LAINNYA
    • SPORT
    • VIDEO
    • FOTO

Copyright © 2017 - 2019 Rempong.net - All Rights Reserved.

Masuk ke akun Anda di bawah ini

Lupa Kata Sandi

Isi formulir di bawah ini untuk mendaftar

*By registering into our website, you agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.
Semua bidang yang diperlukan. Masuk

Lupa kata sandi

Silakan masukkan nama pengguna atau alamat email Anda untuk mereset kata sandi.

Masuk
Situs web ini menggunakan cookie untuk memastikan Anda mendapatkan pengalaman terbaik di situs web kami. Privasi.